Bienvenidos a un espacio dedicado a tu bienestar emocional. Soy psicóloga terapeuta, especializada en temas de duelo y trabajo con diversas problemáticas como manejo ansiedad, depresión, trauma, entre otros. Aquí encontrarás un lugar seguro donde puedes explorar tus sentimientos y trabajar hacia una vida más equilibrada y plena. Estoy comprometida en brindarte una atención cercana y profesional en cada paso de tu proceso.

La terapia sistémica breve, se basa en la idea de que los problemas que experimentas, no ocurren aislados dentro de ti sino que están relacionados con la forma en que interactúas con las personas y situaciones a tu alrededor. Tu familia, amigos, trabajo, y en general, el entorno en el que vives, tienen un papel importante en cómo te sientes y cómo enfrentas las dificultades.

En este tipo de terapia, no pasaremos tanto tiempo buscando las causas profundas de los problemas, sino que nos enfocaremos en cómo podemos resolverlos de manera más rápida y efectiva. Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones concretas que puedas poner en práctica pronto, para que veas mejoras en un corto plazo.

Mi rol no es decirte qué hacer, sino acompañarte para que encuentres las herramientas y las soluciones que mejor se ajusten a ti. Si tienes alguna duda sobre el proceso o quieres saber más sobre cómo trabajaremos juntos, no dudes en preguntarme a través del botón de contacto que aparece abajo.